Adicción a las Nuevas Tecnologías (NNTT)

Las adicciones al móvil y a las nuevas tecnologías son un problema muy común, a la vez que muy aceptado socialmente. Es por eso que en ocasiones va a ser muy difícil que detecteis esa adicción en vuestros hijos e hijas, porque literalmente “Lo hace todo el mundo”. Lo que va a diferenciar una adicción de un comportamiento normal o ligeramente exagerado es la frecuencia y la interferencia en la vida cotidiana.

Detección y Tratamiento del NNTT

¿Notas que tu hijo se altera si no hay wifi?

¿Ves que tu hija se impacienta mucho si no recibe una respuesta rápida a sus mensajes?

¿Te has dado cuenta de que estando deprimido tu hijo ha acudido antes a las redes sociales que a tí como consuelo?

¿Pasa tanto tiempo usando estas nuevas tecnologías que descuida el resto de sus tareas?

Si es así, deberías considerar la posibilidad de que tu hijo o hija tenga una adicción a las nuevas tecnologías o al móvil.

Tratamiento para la Adicción a las NNTT

Desde la terapia recibirás orientación en las causas biológicas de la adicción y tratamiento sobre las causas psicológicas.

El tratamiento que se ofrece en la terapia va a estar siempre basado en las intervenciones cuya eficacia esté más probada en adicciones: el manejo de aquello que le resulte adictivo, entrenamiento emocional, información y manejo de redes sociales… Todo esto, en conjunto con las instrucciones para padres, con las que podrás obtener un mayor número de recursos para atender las demandas de tus hijas / hijos.

¿Qué es lo que vamos a conseguir con el tratamiento de la Adicción a las Nuevas Tecnologías (NNTT)?

Con la terapia conseguiremos, además de mejorar la calidad de vida de vuestros hijos:

  • mejores habilidades sociales
  • Mejores habilidades emocionales
  • Mayor autoregulación y autocontrol
  • Herramientas para afrontar este problema si vuelve a aparecer
  • Mayor asertividad

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